Sağlıklı beslenmek isteyenlere özel, pratik ve lezzetli tariflerimizi mutlaka deneyin!

22 Aralık 2016

Vücut Geliştirme Sandviçi Tarifi

Vücut geliştirme sporu ile uğraşıyor; fakat beslenmek için yeterli zaman ayıramıyor musunuz? “Yeterli zamanım yok, beslenemiyorum. Bu yüzden gelişemiyorum” şeklindeki bahanelerin arkasına saklanmanıza gerek kalmayacak. Bu […]
18 Aralık 2016

Kahveli Pankek Tarifi

Kafeinin kan dolaşımını harekete geçirmekle beraber metabolizmayı hızlandırdığını,zihnin açılmasına katkıda bulunduğunu biliriz. Tüm bu özelliklere sahip kafeini, en etkin biçimde bulunduran kahve; öğrenciler, çalışanlar, sporcuların en […]
1 Ekim 2016

Sporcu Pizzası Tarifi – Vücut Geliştirme

“Sporcu adam pizza yemez!” diyorsanız, yanılıyorsunuz.Sağlıklı, pratik ve bol protein içeren sporcu pizzası tarifimiz ile kaslarınızın büyümesini destekleyebilirsiniz! Evinizde kolayca hazırlayıp, ister dilimleyip yanınızda işe/okula götürebilir, […]