25 Ekim 2017Kategoriler Beslenme ve Antrenman GünlükleriBeslenme Günlüğü + Cheat meal!Merhaba arkadaşlar, bu video serisinde her hafta 1 günümü sizlerle paylaşıyorum. Tüm gün nasıl beslendiğimi ve antrenmanımı kayıt altına alacağım.Yediğim öğünlerin besin değerlerini de burada sizlerle […]