en kolay kilo verme yolları

30 Ocak 2017

Kilo Vermenin Altın Kuralı!-Yağ Yakma Serisi#1

Kilo verme kapsamında yağ yakımı gerçekleştirmenin altın kuralı nedir? Hangi olguyu hesaba katarsak yağ yakımını gerçekleştirebiliriz? Amatör-orta-profesyonel düzey fark etmeksizin; kilo verme, yağ yakımı gerçekleştirerek kilo […]