Bu yazımızdaki tarif menemene güzel bir alternatif olabilir. Protein, vitamin, mineral ve lif açısından zengin ve son derece lezzetli. Bu yazıyı oku ve şef gibi kahvaltı […]
Kahvaltı etmeye vaktiniz olmuyor mu? Yalnızca 1 dakika içerisinde hazırlayıp içebileceğiniz kahvaltı shake tarifimiz ile güne başlayın, kaslarınızı aç bırakmayın! Oldukça pratik olan bu kahvaltı tarifimizi […]