Göbek eriten kür tarifi ile fazla ödemlerinizden kurtularak daha fit görünebilirsiniz!
Bu tarif, vücudunuzdaki fazla ödemi atmanızda size yardımcı olur.Daha fit, daha ince görünmenizi sağlar.Aynı zamanda şişkinlik problemlerine de iyi gelerek, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücut direncinizi arttırarak hastalıklara karşı sizi daha korunaklı bir hale getirir.
Düşük tansiyonu olanlara, tansiyon hastalarına, sağlık problemi olanlara veya içeceğin içerisindekilere karşı intöleransı olanlara tavsiye edilmez.
Oldukça pratik bir şekilde hazırlayıp, hepsini bir anda içmek yerine bir kaba koyarak yanınızda taşıyabilir ve gün içinde içebilirsiniz.
Malzemelere göz atarak işe başlayalım:
>Göbek Eriten Kür Tarifi Malzemeleri
- 1 avuç ıspanak
- 1 avuç maydanoz
- 2 adet küçük boy salatalık
- Yarım limon
- Birkaç yaprak nane
Zayıflatan Kür Nasıl Yapılır?
1. Ispanak, maydanoz ve salatalıkları iyice yıkadıktan sonra blenderdan geçirin.
2. Üzerine su ekleyerek tekrar blenderdan geçirin.
3. Yarım limonu dilimleyerek nane yapraklarıyla birlikte içeceğin içine atın.
4. Birkaç saat beklettinten sonra yanınızda taşıyarak gün boyunca içebilirsiniz.Afiyet olsun!
Besin Değerleri
(tamamının değerleridir.)
Enerji, kcal : 74
Protein, g : 4.7
Karbonhidrat, g : 9.5
Yağ, g : 1.1
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın!