Düşük kalorili ve kilo aldırmayan, sağlıklı ve fit tatlı tariflerimizi deneyin!

20 Ağustos 2018

Protein Tozsuz Protein Bar Tarifi! (Ev yapımı)

Protein tozu içermeyen, ev yapımı PROTEİN BAR tarifimizi mutlaka deneyin! Kas geliştirmek isteyenlere ve sporculara uygun, bol proteinli protein barlar hazırlamak istemez misiniz? Protein tozsuz protein […]
3 Kasım 2017

Muz Ekmeği – Lezzet ve Sağlık Deposu!

Kek kıvamında, sağlıklı, fit ve inanılmaz lezzetli! 1 dilimi 215 kalori, aşağıdaki malzeme miktarlarıyla ise tamamı 1300 kalori! Bu nedenle kilo vermek isteyenler malzemelerin yarısını kullanarak […]
6 Ekim 2017

Diyet Havuçlu Kek – Okula, ofise götürmelik

Okula veya ofise giderken yanınızda kolay taşınabilir ve güzel besin değerlerine sahip bir öğün götürmeye ne dersiniz? Bu havuçlu kek tarifimizi hazırlayıp; kahvaltıda, ara öğünlerinizde, okulda […]